Masaż tajski
Tradycyjny masaż tajski to starożytna, niezwykle skuteczna metoda wzmacniania zdrowia i odmładzania. Zapewnia siłę fizyczną, spokój ducha i wewnętrzną harmonię. Metody stosowane w masażu – delikatne, płynne uciskanie, rozciąganie, skręcanie – mają na celu nie tylko rozluźnienie i rozruszanie tkanek, ale przede wszystkim uwolnienie i pobudzenie energii wewnętrznej, tak niezbędnej do naturalnej regeneracji organizmu.
Charakterystyki:
- Czas trwania 90 min. lub 120 min.
- Działanie funkcjonalne: Przywraca napięcie mięśni, poprawia ich elastyczność i ukrwienie, wzmacnia więzadła, łagodzi ból.
- Metodologia: Masaż obejmuje cztery główne techniki: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i wibracje, z których każda wykonywana jest w sposób dozowany.